Mejorar tu estado general de salud para quedar embarazada

quedar embarazada

Uno de los trucos más importantes para conseguir el embarazo es mejorar el estado general de tu salud. Mejorar tu salud te va a permitir disfrutar más de tus relaciones sexuales y por lo tanto aumentar tus posibilidades de embarazarte. Quedar embarazada es tembien una cuestio de actitud.

Consejos básicos:

  1. Mejora tu alimentación. Evita los edulcorantes y otros aditivos alimenticios que contaminan tu cuerpo.
  2. Haz deporte. Sobre todo aumenta un poco tu masa muscular.
  3. Beber más agua.
  4. Descansar cada día un poco mejor.  Dormir bien es muy importante para conseguir el equilibrio hormonal.

Actitud mental para quedar embarazada

Como todo en la vida es muy importante tener una actitud mental positiva. Una actitud que te permita conseguir tus objetivos.

Las personas negativas tienen menos posibilidades de conseguir sus objetivos, porque no creen que sea posible. Además tu forma de pensar tiene una profunda  influencia en tu cuerpo.

Me gusta mucho la idea de que todo el cuerpo es cerebro. Tu cuerpo es maravilloso y todos tus pensamientos influyen en la vida que llevas.

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